Profil

09.10.2025

Profil Ichwan Hanif: Tantang Batas Diri dengan Lari 60 Km Bogor – Cianjur

Setiap orang punya caranya sendiri untuk menantang diri. Ada yang memilih  menaklukkan

Tips

08.10.2025

Ini Cara Menggunakan Treadmill yang Benar Untuk Mengoptimalkan Manfaatnya!

Treadmill merupakan salah satu media olahraga yang cukup populer digunakan. Meski populer,

Profil

07.10.2025

Profil Verlyana Risyah: Misi Turunkan Berat Badan, Berujung Marathon

Kadang sebuah perubahan besar justru dimulai dari alasan sederhana. Dari langkah awalnya

Edukasi

06.10.2025

Memahami Apa Itu Cadence dan Pentingnya Bagi Seorang Pelari!

Ketika membicarakan tentang olahraga lari, kita sering kali hanya terfokus pada kecepatan,

Edukasi

03.10.2025

Kenali Apa Itu Recovery Run, Manfaat, dan Cara Melakukannya Dengan Benar!

Apa itu recovery run? Sebagian pelari pemula mungkin masih merasa asing dengan

Profil

02.10.2025

Profil Bayu Tantoro: Impian Besar Menembus Berlin Marathon

Bekerja di sektor swasta dengan shift panjang bukan alasan bagi Bayu Tantoro

Edukasi

01.10.2025

Program Latihan Lari Efektif: Panduan Lengkap untuk Semua Level

Apakah kamu ingin meningkatkan performa lari namun bingung harus mulai dari mana?

Komunitas

30.09.2025

Komunitas Lari Capybarun: Kumpulan Para Pelari Santai

Event lari bisa jadi titik awal perjalanan panjang. Itulah yang terjadi ketika

Edukasi

29.09.2025

Apa Itu Racepack? Ini Tips dan Pentingnya Racepack Collection Bagi Para Pelari!

Kesuksesan acara lari tidak hanya dilihat hanya pada momen di garis start

Edukasi

26.09.2025

Program Latihan Half Marathon untuk Pemula dan Menengah, Cek di Sini!

Meningkatnya popularitas perlombaan lari membuat semakin banyak orang mencari tahu tentang program

Profil

25.09.2025

Profil Syaifudin: Pelajaran Berharga dari Maybank Marathon

Siapa sangka, dari sekadar ikut-ikutan Car Free Day, Syaifudin justru menemukan passion

Tips

24.09.2025

Merasakan Kaki Pegal Setelah Lari? Ini Penyebab dan Cara Untuk Mengatasinya!

Kaki pegal setelah lari jadi salah satu hal yang akan dialami oleh