Edukasi Archives - Jadwal Lari

Edukasi

Perbandingan Antara Jalan Cepat vs Jogging yang Wajib Kamu Tahu!

Aktivitas olahraga jalan cepat vs jogging memiliki bentuk gerakan yang hampir sama. Bahkan, sebagian orang menganggap

Edukasi

Bila dilihat sekilas, sprint atau lari jarak pendek terlihat sangat mudah untuk dilakukan. Namun, tahukah kamu

Edukasi

Ketika membicarakan tentang olahraga lari, kita sering kali hanya terfokus pada kecepatan, jarak lari, atau outfit

Edukasi

Apa itu recovery run? Sebagian pelari pemula mungkin masih merasa asing dengan istilah yang satu ini.

Edukasi

Apakah kamu ingin meningkatkan performa lari namun bingung harus mulai dari mana? Kunci untuk menjadi pelari

Edukasi

Kesuksesan acara lari tidak hanya dilihat hanya pada momen di garis start dan finish saja, tapi

Edukasi

Meningkatnya popularitas perlombaan lari membuat semakin banyak orang mencari tahu tentang program latihan half marathon terutama

Edukasi

Kamu wajib melakukan pemanasan sebelum lari, jika tidak ingin mengalami cedera ketika melakukan aktivitas tersebut! Jangan

Edukasi

Sekilas, jalan cepat dan lari memang terlihat sangat mirip. Banyak orang awam menganggap jalan cepat hanyalah

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]