Yasmina Alda, Author at Jadwal Lari

Edukasi

Perbedaan Marathon vs Triathlon yang Perlu Diketahui Semua Runners

Lari jarak jauh semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Di sisi lain, semakin banyak juga orang

Edukasi

Trail running bukan sekadar berlari di jalur pegunungan atau hutan. Ada sistem yang mengatur standar perlombaan

Edukasi

Banyak pelari fokus menambah jarak tempuh atau memperbaiki pace, tetapi lupa bahwa performa juga dipengaruhi oleh

Edukasi

Memulai kebiasaan lari memang terlihat sederhana. Tinggal memakai sepatu, keluar rumah, lalu mulai berlari. Namun, kesalahan

Edukasi

Berlari menjadi salah satu olahraga yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, seperti

Smartwatch

Memilih smartwatch lari saat ini tidak lagi sesederhana melihat merek atau harga. Ada banyak faktor yang

Rekomendasi, Smartwatch

Memilih smartwatch untuk olahraga tidak hanya soal desain atau merek yang populer. Rekomendasi smartwatch Suunto sering

Rekomendasi, Smartwatch

Memilih jam tangan untuk olahraga sekarang tidak sesederhana dulu. Pilihannya semakin banyak, mulai dari smartwatch dengan

Edukasi

Banyak pelari fokus menambah jarak tempuh atau mengejar personal best, tetapi melupakan satu jenis latihan yang

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]